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如果手机号不用了，想要登录抖音，可以通过其他方式登录，具体方法如下。
1、使用其他手机号登录：可以输入之前绑定的其他手机号码，进行验证登录。
2、使用第三方登录：可以选择使用微信、QQ、微博等第三方登录方式登录抖音，打开微信，点击右下角的“我”，选择“账号与安全”，然后点击下方的“更多安全设置”，选择“第三方账号绑定”，绑定成功后即可使用微信登录抖音，其他登录方式类似。
3、申诉找回账号：如果以上方法都无法登录，可以尝试进行申诉找回账号，在登录界面选择“忘记密码”，然后根据提示进行操作，需要提供曾经绑定的手机号码、微信或QQ等账号信息，以便系统核实身份，如果申诉成功，可以使用新手机号重新绑定并登录抖音。
需要注意的是，为了保护账号安全，最好及时将绑定的手机号更换为新的手机号码，以便在忘记密码或账号出现异常时能够及时找回，为了避免账号安全问题，也要确保新密码的安全性和保密性。